Българската асоциация по арт терапия организира
Чрез участие в нея, водена от опитни фасилитатори терапевти, може да постигнете:
- по-добро самочувствие, самооценка и увереност
- да тренирата уменията си за общуване с другите
- да подобрите отношенията с партньор, родители, авторитети
- да не повтаряте на едни и същи деструктивни поведенчески модели
- намаляване на тревожност, несигурност, колебливост
- трудности при вземане на решения или отлагане на такива
- справяне с негативни фигури в живота ви
- преодоляване на негативни емоции – яд, страх, депресия
Тази ефективност се получава благодарение на общуване в безопасна среда с други участници, които непредубено ще ви дадат по-добра обективна обратна връзка. Може да разберете, оцените как общувате с другите и как ви възприемат те и да подобрите контактите си. Също така чрез спонтанни спомени, асоциации и емоции на вас или другите участници можете да преоцените как минали събития, случки влияят несъзнавано на настоящето, така че съзнателно да можете да го трансформирате в позитивна насока.
Групата се провежда по уникална методика (GIFT), базирана на системната методология и интегрираща техники от психоаналитична ориентирана терапия, психодрама, арт-терапия, процесуална терапия, Милтън Ериксон методи. Особено е подходяща за обучаеми в психотерапевтични подходи, даваща възможност да усетят чрез лично преживаване ефекта им.
Групата е отворена за всеки, който иска да разбере повече за себе си. Не са необходими никакви специализирани квалификации или опит – само естествено любопитство и отворен ум.
Груповите срещи са 90 минути седмично в продължение на 12 последователни седмици.
Провеждат се на централно местоположение в центъра на София в делничен ден от 19.00 часа.
Цената за една сесия е 25 лева.
За участие в група пишете на info.baat@gmail.com
